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Fabienne Vassal

Hypnothérapeute & Sophrologue

Spécialisée dans le comportement alimentaire et l'arrêt du tabac


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DE MON APPROCHE

Devenez acteur/actrice de votre vie et développez des comportements nouveaux.

Laissez-moi vous guider pour opérer les changements nécessaires enfouis au plus profond de vous et faire ressortir votre potentiel intérieur. Prenez contact avec moi pour en savoir plus et faire un grand pas en avant vers votre santé et votre bien-être.

Certified Hypnotherapist

Omni Hypnosis Training Center (Suisse & France, 2023)

Certifié ISO 9001

Sophrologue Praticien

Société Française de Sophrologie & Institut Cassiopée (2018)

Titre RNCP (Reconnu par l'État)

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MES ACCOMPAGNEMENTS SPÉCIFIQUES

Accompagnement en compulsions alimentaires

L’accompagnement en compulsions alimentaires avec anneau gastrique virtuel

Reprenez le contrôle de votre relation à l’alimentation grâce à la sophrologie et l’hypnose.

Les compulsions alimentaires peuvent être un véritable frein à votre bien-être et à votre confiance en vous. En tant que sophrologue et hypnothérapeute, je vous propose un accompagnement personnalisé, respectueux de votre rythme et de vos besoins, pour apaiser ces comportements et retrouver une relation sereine avec la nourriture.

Une approche douce et innovante : la pose d’anneau gastrique virtuel

Si vous le souhaitez, je peux également vous accompagner avec la technique de l’anneau gastrique virtuel, une méthode non invasive et sans chirurgie, qui agit sur votre perception de la satiété. Cette approche, combinée à la sophrologie et à l’hypnose, vous aide à réduire vos excès alimentaires et à soutenir votre démarche vers un poids plus équilibré.

Ce que vous pouvez attendre de cet accompagnement :

  • Une meilleure gestion des envies incontrôlables de sucre et autres aliments
  • Un apaisement global du stress lié à l’alimentation
  • Une perception modifiée de votre appétit (si pose de l'anneau virtuel choisie)
  • Un soutien bienveillant, à distance, adapté à votre quotidien

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Accompagnement arrêt du tabac

L’accompagnement à l’arrêt du tabac

Libérez-vous de la cigarette avec un accompagnement respectueux et personnalisé.

Arrêter de fumer est un défi important, souvent chargé d’émotions et de difficultés. Sophrologie et hypnose offrent des outils puissants pour vous soutenir dans cette démarche, en agissant sur les habitudes, le stress et l’envie de nicotine.

Un accompagnement expert, à votre rythme

Je vous propose un suivi adapté à votre situation, qui vise à diminuer votre dépendance et à renforcer votre motivation. Ensemble, nous travaillons sur les mécanismes profonds de l’addiction, dans un cadre bienveillant et respectueux.

Les bénéfices de cet accompagnement :

  • Une réduction progressive et durable de l’envie de fumer
  • Une meilleure gestion du stress et des émotions liées au sevrage
  • Un accompagnement à distance, flexible et accessible quel que soit votre lieu de vie
  • Une écoute attentive et un soutien constant tout au long de votre parcours

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Actualités

PROCHAINS ÉVÉNEMENTS

Retrouvez-moi lors de mes stages et ateliers.

Retraite Spirituelle Marrakech
STAGE
Marrakech, Maroc

Retraite Spirituelle

Diminuez votre stress et reconnectez-vous avec vous-même pour trouver un meilleur équilibre de vie.

(Plusieurs dates disponibles)


Golf Performance
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Marrakech

Golf Performance Holistique

Optimisez votre jeu grâce à l'hypnose et la sophrologie. Une approche mentale unique pour la performance sportive.


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